А в понедельник (9 ноября) мы проводим танец «5 ритмов» в Лаборатории Аутентичности:)
Александр Гиршон описывает «5 ритмов» как танцевальное путешествие, и это очень близко мне. В моем опыте чаще всего 5 ритмов – очень ресурсный процесс, позволяющий скинуть напряжения и получить то качество энергии, которое необходимо в данный момент.
5 ритмов — текучесть, стакатто, хаос, легкость и неподвижность — определяют существование Вселенной, существование нас с вами, существование нашего тела. Это ритмы природы, ритмы музыки, ритмы движения, ритмы настроения, ритмы жизни…
Если вам интересно что же такое танец, как он связан с собственным телом и с музыкой – приходите! Не нужно никаких специальных умений, разученых движений, какого-либо опыта. Это – то, что вдохновляет лично меня, возможно – больше даже чем контактная импровизация :)
Анонс события – что, где и когда:)
Видео от Габриэллы Рот, создательницы 5 ритмов
Видео с фестиваля Тавале («5 ритмов жизни», А.Гиршон и живая музыка с моим участием:)
